Coaching

17 octubre, 2020

Cómo podemos medir nuestro progreso

A veces nos sentimos estancados y nos da la sensación de que no estamos avanzando. Por eso es fundamental aprender a medir nuestro progreso día tras […]
9 octubre, 2020

Reinventarse profesionalmente (online y offline)

Estamos en un momento en el que muchos se preguntan si ha llegado la hora de reinventarse profesionalmente… ¡Y es que no es para menos! Este […]
2 octubre, 2020

Cómo renovarse en tiempos de crisis

Renovarse personal, profesional y empresarialmente en momentos de crisis nos ayuda a seguir avanzando En este nuevo episodio de «El Club de la Resistencia» hemos prestado […]
18 septiembre, 2020

Crea tu plan de entrenamiento personal

Si quieres crecer personal y profesionalmente, crea tu plan de entrenamiento personal y cúmplelo. Los anglosajones tienen una expresión que últimamente escucho y leo bastante: «Educate […]
11 septiembre, 2020

El papel de la disciplina para cumplir nuestro propósito de vida

¿Qué relación hay entre la disciplina y el éxito que obtengamos a la hora de conseguir lo que nos proponemos?   Tras una merecida pausa estival, […]
4 julio, 2020

Cómo cultivar la resiliencia

Tras unas semanas alejada del Club de la Resistencia, esta semana retomo la actividad hablando con José Ángel Giménez de una cualidad más necesaria ahora que […]
28 agosto, 2015

Mi misión personal es ser yo misma

Éste es probablemente mi post más personal, espero que no te importe… Ordenando unos papeles me he topado con un manifiesto que escribí a mano allá […]
28 marzo, 2015

Brinda conmigo

No es mi cumpleaños. No es mi santo ni tampoco celebro mi aniversario en pareja. Hay más motivos para conmemorar una fecha, para tomarla como referencia […]
1 noviembre, 2014

Tienes derecho a ser asertivo

Nada es evidente. Y mucho menos saber ser asertivo…   ¿Que no sabes lo que es la asertividad? Bueno, creo que no eres el único, puedes respirar […]
1 septiembre, 2014

10 reflexiones #aRecordar a partir de ahora

Durante las últimas semanas he compartido con vosotras y vosotros una serie de reflexiones «gráficas». Hoy he publicado la 10ª y última de ellas, así que […]
1 agosto, 2014

Cómo plantearte objetivos y cumplirlos

Como te comentaba en Facebook, hoy tenemos 5 meses por delante para cumplir con los propósitos que nos hicimos a comienzos de año. Por eso me parece […]
19 julio, 2014

4 costumbres típicamente femeninas (a revisar)

Como este verano es un buen momento para reflexionar y ahora estamos en confianza, vamos a aprovechar para hacer un poco de terapia de grupo. A […]